Trauma: nare vervelende gebeurtenis en of herinnering. Als dit is gebeurd in een fase dat je dat niet meer kan herinneren is dit zeer vervelend. Vooral als een trauma in de eerste 7 levensjaren is gebeurd. Dit is een fase waarin je nog maar weinig van kan herinneren. Echter je bewuste mind niet, maar je lichaam kan dit wel nog herinneren. Je spieren, organen, onderbewustzijn slaat alles op wat er is gebeurd. En op het moment dat er iets naars gebeurd krijg je stress en wordt het stresshormoon aangemaakt. Het lichaam herkent dit en verkrampt als het ware. Dit is met je bewustzijn niet altijd opmerkzaam. Maar de lichaam geeft daarom signalen af als dit blijft gebeuren. En dan krijg je klachten zoals nek, schouder klachten. Onderrug klachten, klachten in je gewrichten met name je knieën. Deze klachten zijn dan ook niet te bestrijden met pijn medicatie. Echt intense trauma's zoals misbruik, mishandeling, is vaak nog wel voelbaar. Bewust of onbewust kunnen trauma's getriggerd worden, door middel van geuren, geluiden of personen. Trauma's kunnen opgehaald worden door bijvoorbeeld met hypnose, familieopstellingen. Ben je al bewust van je trauma en wil je de stresserende lading er van af halen zodat je lichaam er niet meer door verkrampt? Ook daar zijn verschillende technieken voor. Bij Zensitive doen we dit met verschillende technieken in 1 sessie. Met als resultaat dat de trauma er wel nog is maar niet meer de stress reactie oproept wat het eerst wel deed.
